Selena Gomez spricht über psychische Probleme: Alles, was sie je gesagt hat

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Selena Gomez hat sich in den letzten Jahren zu einer ausgesprochenen Verfechterin des Bewusstseins für psychische Gesundheit entwickelt und nutzt ihre Plattform, um sich über ihre eigenen Kämpfe mit Angstzuständen und Depressionen zu informieren. Auf diese Weise hat sie dazu beigetragen, das Stigma psychischer Gesundheitsprobleme zu durchbrechen, und andere ermutigt, Hilfe zu suchen. Hier ist ein Blick auf alles, was Selena jemals über psychische Gesundheit gesagt hat.

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Während ihrer gesamten Zeit im Rampenlicht Selena Gomez war super offen zu ihr Psychische Gesundheit . Die Schauspielerin hat oft in den sozialen Medien und in Interviews über ihre Kämpfe mit Angstzuständen, Depressionen, bipolaren Störungen und Lupus gesprochen.

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Die Zauberer vom Waverly Place Alaun hat sich auch dafür entschieden, eine Behandlung für ihre psychischen Probleme zu suchen. Laut einem Interview mit März 2021 hat Selena im Laufe der Jahre dreimal in Reha-Einrichtungen eingecheckt Mode . Ich wusste, dass ich nicht weitermachen konnte, wenn ich nicht lernte, auf meinen Körper und meinen Geist zu hören, wenn ich wirklich Hilfe brauchte, erklärte sie. Und dann fange ich an, über mein Privatleben nachzudenken, und ich frage mich: „Was mache ich mit meinem Leben?“ Und es wird zu dieser Spirale.

Sobald die Informationen da waren, war es weniger beängstigend, sagte sie dem Magazin über ihre Diagnose einer bipolaren Störung. Der ehemalige Disney-Channel-Star ist transparent gegenüber ihren Fans, um ihnen zu zeigen, dass sie möglicherweise die gleichen Dinge durchmacht wie sie, und gibt oft Ratschläge, wie sie die schwierigen Zeiten überstehen können. Ich hatte ein geringes Selbstwertgefühl, und daran arbeite ich kontinuierlich. Aber ich fühle mich so ermächtigt, weil ich so viel Wissen darüber gewonnen habe, was mental vor sich geht, sagte sie dem Wallstreet Journal im Januar 2020. Meine Höhen waren wirklich hoch und meine Tiefs brachten mich wochenlang raus.

Sie fuhr fort, ich habe herausgefunden, dass ich unter psychischen Problemen leide, und ehrlich gesagt, das war eine solche Erleichterung. Mir wurde klar, dass es einen Weg gibt, Hilfe zu bekommen und Menschen zu finden, denen man vertraut. Ich bekam die richtigen Medikamente und mein Leben hat sich komplett verändert.

Weil sie mit ihren Fans so offen und transparent über ihre Kämpfe spricht, nutzt die Sängerin ihre Marke Rare Beauty, um mit Initiativen zur psychischen Gesundheit Geld zu verdienen und das Bewusstsein dafür zu schärfen. Im April 2021 startete sie Mental Health 101, um Schulen dabei zu unterstützen, Schüler über psychische Gesundheit aufzuklären. „Ich weiß aus erster Hand, wie beängstigend und einsam es sich anfühlen kann, sich in jungen Jahren alleine mit Ängsten und Depressionen auseinanderzusetzen“, schrieb Selena in einem Instagram-Statement . Wenn ich früher etwas über meine psychische Gesundheit erfahren hätte – wenn ich in der Schule über meinen Zustand unterrichtet worden wäre, so wie ich es über andere Fächer gelernt habe – hätte meine Reise ganz anders aussehen können.

Blättern Sie durch unsere Galerie, um all ihre Zitate über psychische Gesundheit im Laufe der Jahre zu lesen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe benötigen, rufen Sie bitte die National Youth Crisis Hotline unter 1-800-448-4663 an.

Anthony Harvey/Shutterstock für die SAG Awards

2014-2015

Selena absolvierte im Januar 2014 heimlich einen zweiwöchigen Aufenthalt in einer Reha-Einrichtung in Arizona. Nachdem bei ihr 2015 Lupus diagnostiziert wurde, ging die Schauspielerin mit der Nachricht an die Öffentlichkeit.

Selena verbrachte freiwillig Zeit bei Meadows, aber nicht wegen Drogenmissbrauchs, Selenas Vertreter erzählte UND! Nachricht damals. Selena erklärte später, dass sie wegen der Autoimmunkrankheit behandelt wurde.

Bei mir wurde Lupus diagnostiziert und ich habe eine Chemotherapie hinter mir. Genau darum ging es in meiner Pause. Ich hätte einen Schlaganfall haben können, sie erzählte Werbetafel im Oktober 2015. Ich wollte so sehr sagen: ‚Ihr habt keine Ahnung. Ich bin in Chemotherapie. Ihr seid A–Löcher.“ Aber ich war wütend, dass ich das sogar sagen musste. Es ist schrecklich, in ein Restaurant zu gehen und von allen im Raum angesehen zu werden, die wissen, was sie sagen. Ich sperrte mich ein, bis ich mich wieder sicher und wohl fühlte.

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2016

Selena Gomez hat ihr die restlichen Dates abgesagt Revival-Tour 2016, um sich erneut in einem Behandlungszentrum einzuchecken. Die Sängerin beschloss, wegen ihrer Angst Hilfe zu suchen.

Wie viele von Ihnen wissen, habe ich vor ungefähr einem Jahr offenbart, dass ich Lupus habe. Ich habe entdeckt, dass Angstzustände, Panikattacken und Depressionen Nebenwirkungen von Lupus sein können, die ihre eigenen Herausforderungen für den Sänger darstellen können sagte in einer Erklärung damals. Ich möchte proaktiv sein und mich darauf konzentrieren, meine Gesundheit und mein Glück zu erhalten, und habe entschieden, dass es am besten ist, mir eine Auszeit zu nehmen.

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2017

Selena sprach darüber, 90 Tage in einer Reha-Einrichtung in Tennessee verbracht zu haben

Du hast keine Ahnung, wie unglaublich es sich angefühlt hat, nur mit sechs Mädchen zusammen zu sein, sie erzählte Mode im März 2017. Es war eines der schwierigsten Dinge, die ich je gemacht habe, aber es war das Beste, was ich je gemacht habe.

Sie unterhielt sich mit GQ über ihre Entscheidung, in die Reha zu gehen. Bei mir wurde Lupus diagnostiziert, erklärte sie. Meine Mutter hatte eine sehr öffentliche Fehlgeburt. Also musste ich meine Tour absagen. Ich brauchte Zeit, um einfach okay zu sein.

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Januar 2018

Freiwillig checkte sich die Sängerin im Januar 2018 erneut für zwei Wochen in einer Reha-Einrichtung ein.

Sie will niemals dorthin zurückkehren, wo sie war. Sie wolle immer proaktiv sein, erklärte eine Quelle in der Nähe der Sängerin Uns wöchentlich damals. Sie hatte in den letzten Monaten viel zu tun und wollte ihren Kopf frei bekommen und dachte, das sei der richtige Weg.

Ariana Grande und James Charles

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März 2018

Jeder, der mich kennt, weiß, dass ich immer mit meiner Gesundheit und meinem Wohlbefinden beginnen werde, sagte die Bad Liar-Sängerin in ihrer Titelgeschichte vom März 2018 für Harpers Bazaar . Ich hatte viele Probleme mit Depressionen und Angstzuständen, und ich habe mich sehr lautstark darüber geäußert, aber ich glaube nicht, dass ich das jemals überwinden werde. Es wird keinen Tag geben, an dem ich denke: „Hier bin ich in einem hübschen Kleid – ich habe gewonnen!“ Ich denke, das ist ein Kampf, dem ich mich für den Rest meines Lebens stellen muss, und mir geht es gut damit, weil ich weiß, dass ich mich über alles andere wähle. Ich möchte sicherstellen, dass ich gesund bin. Wenn das gut ist, ergibt sich alles andere.

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November 2018

Abgesehen von ihren psychischen Problemen hat Selena auch ihre Unsicherheiten offengelegt.

Ich werde manchmal wirklich unsicher, ich gehe durch seltsame Höhen und Tiefen, erzählte die Bad Liar-Sängerin Elle-Magazin damals. Ich denke, es ist wichtig, dass Mädchen wissen, dass die Stärke in allem, ihrer Identität und ihrer Seele, in ihnen selbst liegt. Und zu viel gibt man heute so leicht preis, von Social Media über die Schule bis hin zu Beziehungen. Und ich denke, es ist wichtig – ich möchte Mädchen daran erinnern, dass sie so stark sind, wie sie sind.

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Januar 2019

Selena tat sich mit zusammen Julia Michaels für ein Lied namens Anxiety.

Aber alle meine Freunde wissen nicht, wie es ist, wie es ist / Sie verstehen nicht warum, ich kann die Nacht nicht durchschlafen, sangen die Damen. Ich wollte schon immer einer dieser Leute im Raum sein, die etwas sagen und alle ihre Hand heben / Wenn du traurig bist, heb deine Hand / Wenn du jemanden hasst, heb deine Hand / Wenn du Wenn Sie Angst haben, heben Sie Ihre Hand.

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September 2019

Letztes Jahr habe ich mental und emotional gelitten und konnte nicht ganz durchhalten und zusammenhalten. Ich war nicht in der Lage, ein Lächeln zu behalten oder meine Gedanken normal aussehen zu lassen. Und es fühlte sich an, als ob all mein Schmerz und meine Angst auf einmal über mich hereinbrachen, und es war einer der gruseligsten Momente meines Lebens, sagte sie, als sie das McLean Hospital in Boston besuchte. Ich suchte Unterstützung und die Ärzte konnten mir eine klare Diagnose stellen. In dem Moment, als ich diese Informationen erhielt, fühlte ich mich zu gleichen Teilen verängstigt und erleichtert – natürlich verängstigt, weil der Schleier gelüftet wurde, aber erleichtert, dass ich endlich wusste, warum ich so viele Jahre an Depressionen und Angstzuständen gelitten hatte. Ich hatte nie vollständige Antworten, Bewusstsein oder irgendetwas über diesen Zustand. Also fing ich an, mich dem direkt zu stellen.

Sie fuhr fort, ich habe mit vielen Menschen gesprochen, die unter denselben Leiden litten. Ich habe viel darüber gelesen, und es war etwas, das mich übernommen hat, und ich wurde sehr leidenschaftlich, fügte die Bad Liar-Sängerin hinzu. Ich habe mich mit einigen großartigen Ärzten getroffen, und ich habe mich mit Spezialisten getroffen, und ich habe das Glück, mit einigen der großartigsten Ärzte und Psychiater und großartigen Menschen zusammenarbeiten zu können, die mir helfen, mich persönlich auf meiner Reise zu begleiten. Das bedeutet zwar nicht, dass alles verschwunden ist, aber ich kann sagen, dass ich nach einem Jahr intensiver Arbeit glücklicher und gesünder bin und meine Emotionen und Gedanken mehr unter Kontrolle habe als ich. Ich war noch nie, also bin ich sehr glücklich darüber.

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April 2020

Beim Chatten mit Miley Cyrus in einer Folge ihrer Instagram Live Show Aufgeweckt , enthüllte Selena ihre Diagnose einer bipolaren Störung .

Kürzlich ging ich in eine der besten psychiatrischen Kliniken – das McLean Hospital – und ich sprach darüber, dass ich nach Jahren, in denen ich viele verschiedene Dinge durchgemacht hatte, erkannte, dass ich bipolar bin, und als ich mehr Informationen erhielt, war es tatsächlich so hilft mir. Es macht mir keine Angst, sobald ich es weiß, und ich denke, die Leute bekommen Angst davor, sagte sie. Als ich schließlich sagte, was ich sagen wollte, wollte ich alles darüber wissen und es nahm mir die Angst.

Sie fuhr fort: Als ich jünger war, hatte ich Angst vor Gewittern und meine Mutter kaufte mir all diese verschiedenen Bücher über Gewitter, also sagte sie: „Je mehr du dich darüber informierst, desto mehr wirst du keine Angst haben.“ und es hat komplett funktioniert und das ist etwas, was mir sehr hilft.

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September 2020

Die Sängerin erklärte, warum sie stolz darauf ist, mehr über ihre Diagnose einer bipolaren Störung zu erfahren.

„Ich hatte schon immer so viele verschiedene Emotionen und wusste nicht, wie ich sie ganz gut kontrollieren sollte“, sagte Selena Locken Ausgabe Oktober 2020. Es war kompliziert. Aber ich glaube, ich bin froh, es zu verstehen. Als ich mehr darüber herausfand, wer ich war, war ich stolz. Ich fühlte mich auch wohl in dem Wissen, dass ich nicht allein war und ich würde es durchstehen. Also werde ich mich immer dafür begeistern. Es ist etwas, worüber ich weiter sprechen werde.

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Oktober 2020

Ich selbst habe, wissen Sie, meine Geschichte über meine Reise zur psychischen Gesundheit erzählt, und ich denke, ich habe einfach zu viel darüber gelesen, wie tief dieses Land psychisch betroffen ist, sagte Selena während eines Gesprächs mit Vizepräsident Kamala Harris . Ich hatte so viele Träume davon, weißt du, Orte zu schaffen, an die Menschen gehen können. Ich denke, ein Teil von mir wünscht sich, wir hätten einen Ort, an dem es sich so anfühlt, okay, vielleicht brauchst du nur Hilfe.

Sie fuhr fort: Weißt du, es sollte etwas sein, das die Leute verstehen und aufschlüsseln können, weil ich wirklich weiß, dass dies etwas ist, das mir wichtig und wichtig ist.

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November 2020

Für mich musste ich Social Media aufgeben … also würde ich diese Zeiten durchmachen, in denen ich nicht [meine Konten verwenden] würde, verriet sie in einem Interview mit Die Zeitung . Aber ich wurde so wütend, dass meine Geschichte in so viele verschiedene Dinge verdreht wurde. Als ich das erste Mal [wieder] gepostet habe, dachte ich: „Ich beanspruche meine eigene Geschichte, also wenn du sie nicht von mir hörst, dann ist sie nicht wahr. Habe ich Hilfe geholt? Ja, habe ich. Aber ich schäme mich nicht. Ich fühle mich besser und ich habe das Gefühl, dass ich jetzt viele Dinge verstehen kann.

Sie fuhr fort, ich glaube, das war mein Moment, in dem ich wusste, [niemand] würde mir meine Geschichte wegnehmen. Und ich glaube wirklich, dass ich den Kreis geschlossen habe, wenn Sie so wollen, die Medien so aussehen zu lassen, als ob sie sich über jemanden lustig machen, der psychische Probleme hat.

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Dezember 2020

Ich bin definitiv seit vielen Jahren ein Verfechter der psychischen Gesundheit und habe sehr offen über meine Erfahrungen gesprochen, sagte sie People-Magazin . Der Grund, warum ich das mache, ist, damit die Leute verstehen, dass sie nicht allein sind.

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Dezember 2020

Selena sprach bei der Teenie-Vogue Summit 2020 im Dezember und sprach darüber, offen mit ihrer psychischen Gesundheit umzugehen.

Ich denke, es ist weniger beängstigend, wenn man darüber spricht. Das ist also ein gewisses Gefühl der Freiheit, das ich gewonnen habe, als ich es getan habe, sagte sie. Ich glaube, ich hatte einen Moment, in dem ich mich anders fühlte. Wie: „Warum reagiere ich so? Warum fühle ich mich so wie ich und niemand sonst?‘ Und das musste ich herausfinden. Ich wollte nicht nur an diesem Ort der Verwirrung bleiben.

Sie fuhr fort: Bei meiner persönlichen Reise drehte sich alles um mein Timing; Als ich das Gefühl hatte, dass es funktionierte, war ich plötzlich so besessen davon, sicherzustellen, dass jeder, den ich kannte, verstand, dass es großartig war, Ihre Gefühle zu teilen … Wie ich ein großer Befürworter der Therapie bin. Wie ich das Gefühl habe, dass es Selbsthilfegruppen für alle gibt, und das ist in Ordnung … es gibt keine Möglichkeit, dass die Menschen nicht auf eine bestimmte Weise fühlen, ob sie das selbst herausfinden oder nicht, wir alle brauchen einander.

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Juni 2021

Beim Rückblick auf ihre ikonischsten Mode-Looks im Laufe der Jahre mit Mode , erklärte Selena, ich schwanke stark mit meinem Gewicht und fügte hinzu, dass die Erkenntnis, dass ich nicht mehr diese 19-jährige Körperform haben muss, weil ich es nicht bin, ihr im Laufe der Jahre wirklich geholfen hat.

In einem separaten Interview mit Vogue Australien , Die Schauspielerin sprach offen über ihre Reise zur psychischen Gesundheit und warum sie sich entschied, ihre Plattform zu nutzen, um sich zu äußern. Ich denke, früher, als Berühmtheit, ist es wie: „Sag bestimmte Dinge nicht.“ Die Leute fragen: „Wer bist du? Du bist nur ein Sänger”, sagte Sie. Ich dachte: ‚Du hast Recht. Das ist was ich bin. Aber das liegt mir auch sehr am Herzen.“ Ich kenne die Einzelheiten vielleicht nicht, aber ich werde nicht aufhören.

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August 2021

Mein Lupus, meine Nierentransplantation, Chemotherapie, eine Geisteskrankheit, sehr öffentlicher Herzschmerz – das waren alles Dinge, die mich ehrlich gesagt hätten runterziehen sollen, sagte Selena Sie Zeitschrift. Jedes Mal, wenn ich etwas durchgemacht habe, dachte ich: ‚Was noch? Womit muss ich mich sonst noch auseinandersetzen?“

Die Schauspielerin erklärte, dass die Idee, Menschen helfen zu können, mich wirklich am Laufen gehalten habe. Selena fügte hinzu: Es hätte eine Zeit geben können, in der ich nicht stark genug war und etwas getan hätte, um mich selbst zu verletzen.

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Oktober 2021

Es gab diesen enormen Druck, den ich hatte, als ich aufwuchs, dass ich das Gefühl hatte, ein gutes Vorbild sein zu müssen, sagte Selena Schönheit Inc . Und dann hatte ich das Gefühl, dass das vielleicht einfach unrealistisch war, und mein Leben wurde sehr schnell sehr öffentlich, und ich wusste zu diesem Zeitpunkt nicht, dass ich meine eigene Reise mit psychischer Gesundheit durchmachte.

Sie fügte hinzu: Es war wirklich verwirrend, aufzuwachsen, und als die Leute diese Erzählung über mein Leben erstellten, wurde mir klar, dass ich nicht mehr ruhig sein kann. Ich muss nur ansprechen, was angegangen werden muss, und das ist, wie ich meine Geschichte zurückerobere, die lautet: „OK, ja, ich habe definitiv eine schwere Zeit durchgemacht, und das ist der Grund, und damit beschäftige ich mich.“

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November 2021

Selena kündigte den Start ihrer Plattform für psychische Gesundheit an Wundergeist .

Etwas, das ich in meiner Karriere immer versucht habe, ist sicherzustellen, dass ich meine Stimme dort leihe, wo es darauf ankommt, sagte sie Unternehmer . Und das muss ich meiner Mutter zugute halten, denn sie hat mir alles beigebracht.

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Dezember 2021

Selena erzählte den Fans, wie sie sich in a um ihren Verstand kümmert Video auf Wondermind Instagram geteilt Konto.

Manchmal bin ich nicht gut darin. Es passiert einfach. Ich wache einfach auf und kämpfe vielleicht manchmal damit, aus dem Bett zu kommen, erklärte sie. Was mir in erster Linie hilft, ist, einfach zum Telefon zu greifen und jemanden anzurufen. Ich versuche ständig, mich mit Wissen darüber zu füllen, was ich fühle und welche Auslöser mit mir passieren. Ich denke, was mir wirklich hilft, mich selbst ein bisschen besser zu verstehen, ist, dass ich einen Schritt zurücktreten und an all die Werkzeuge denken kann, die ich gelernt habe, und versuche, sie in meinem Alltag umzusetzen. Das hilft mir meistens.

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Januar 2022

Während eines Interviews mit InStyle , reflektierte Selena ihre Beziehung zu Social Media.

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Irgendwann wurde Instagram zu meiner ganzen Welt und es war wirklich gefährlich. In meinen frühen 20ern fühlte ich mich, als wäre ich nicht hübsch genug. Es gab eine ganze Zeit in meinem Leben, in der ich dachte, ich brauche Make-up und wollte nie ohne gesehen werden. Je älter ich wurde, desto mehr entwickelte ich mich und erkannte, dass ich die Kontrolle darüber übernehmen musste, was ich fühlte. „Ich wollte in den Spiegel schauen und mich sicher fühlen, wer ich bin“, teilte sie mit. Eine Pause von den sozialen Medien zu machen, war die beste Entscheidung, die ich je für meine psychische Gesundheit getroffen habe. Ich habe ein System erstellt, in dem ich meine Passwörter immer noch nicht habe. Und der unnötige Hass und die Vergleiche verschwanden, als ich mein Telefon weglegte. Ich werde Momente haben, in denen dieses komische Gefühl zurückkommt, aber jetzt habe ich eine viel bessere Beziehung zu mir selbst.

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Februar 2022

Was mich antreibt, ist das Wissen, dass ich junge Menschen erreichen kann, die diese Botschaft hören müssen, wenn ich weiterhin meine Stimme und meine Plattform einsetze, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu durchbrechen. Deshalb setze ich mich so dafür ein, nicht nur Spenden über den Rare Impact Fund zu sammeln, sondern meine Plattformen zu nutzen, um jungen Menschen Ressourcen für psychische Gesundheit zur Verfügung zu stellen, sagte sie gegenüber Create & Cultivate, per UND! Nachricht . Unser Ziel ist es, echte Veränderungen in der Schönheitsbranche herbeizuführen, indem wir dazu beitragen, das Stigma der psychischen Gesundheit zu durchbrechen und den Zugang zu Unterstützung und Dienstleistungen für psychische Gesundheit zu verbessern. Es gibt Kraft tief in dir selbst, und du kannst sie finden, wenn du dich nicht aufgibst und wenn du verletzlich sein und um Hilfe bitten kannst.

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April 2022

Das verriet der Disney-Alaun in einem Interview mit Guten Morgen Amerika dass sie seit viereinhalb Jahren kein Internet mehr hat. Es hat mein Leben komplett verändert. Ich bin glücklicher. Ich bin präsenter, ich verbinde mich mehr mit Menschen. Dadurch fühle ich mich normal.

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Mai 2022

Selena forderte in einer Rede im Weißen Haus am 18. Mai 2022 die Entstigmatisierung der psychischen Gesundheit. Um nur einen kleinen Teil meiner Reise einzuwerfen, hatte ich das Gefühl, als ich herausfand, was mental vor sich ging, fand ich das heraus Es gab mehr Freiheit für mich, mit dem, was ich hatte, einverstanden zu sein, weil ich darüber lernte, sagte sie.

Es kann hilfreich sein, die Aufmerksamkeit auf die psychische Gesundheit durch die Medien zu lenken oder einfach nur über Ihre Reisen zu sprechen.

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Juni 2022

Weißt du, ich habe offensichtlich eine wirklich harte Trennung durchgemacht, und dann blieb mir die Frage nach meiner Karriere und wo gehe ich hin und was wird passieren? Selena sagte während eines Interviews mit Der Hollywood-Reporter . Und dann kamen meine medizinischen Sachen irgendwie zum Tragen, aber auf der anderen Seite muss ich ehrlich sein, es war wirklich gut für mich.

Sie fügte hinzu: Es war notwendig für mich, durch diese Dinge zu gehen, ich hatte eine Menge Seelensuche zu tun. Auf jeden Fall habe ich das Leben nicht herausgefunden, aber ich weiß, dass ich in dieser Zeit so viel über mich selbst gelernt habe.

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Oktober 2022

Selena erzählt in ihrem kommenden Dokumentarfilm von ihrer Reise zur psychischen Gesundheit Selena Gomez: Mein Verstand und ich , teilen, ich denke, meine Vergangenheit und meine Fehler sind es, die mich in Depressionen treiben.

So nervös ich auch bin, etwas so Persönliches zu veröffentlichen, in meinem Herzen weiß ich, dass es jetzt dieses Mal ist, sagte sie Eitelkeitsmesse ihres Dokumentarfilms, der im November 2022 erscheint. Ich hoffe, dass das Teilen meiner Erfahrungen und Schwierigkeiten den Menschen hilft, sich inspiriert zu fühlen, ihre eigenen Geschichten zu erzählen. Und Hoffnung zu haben, dass es besser werden kann und wird.

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November 2022

Ich werde sehr offen mit allen darüber sprechen: Ich war in vier Behandlungszentren, sagte Selena Rollender Stein vor ihr Mein Geist & Ich dokumentarische Veröffentlichung. Ich denke, als ich anfing, Anfang zwanzig zu werden, wurde es wirklich dunkel, als ich anfing, das Gefühl zu haben, keine Kontrolle darüber zu haben, was ich fühlte, ob das wirklich großartig oder wirklich schlecht war.

Sie fuhr fort: Es würde mit Depressionen beginnen, dann würde es in die Isolation gehen. Dann war es nur noch so, dass ich mich nicht aus meinem Bett bewegen konnte. Ich wollte nicht, dass jemand mit mir redet. Meine Freunde brachten mir Essen, weil sie mich liebten, aber keiner von uns wusste, was es war. Manchmal war ich wochenlang im Bett, bis ich sogar beim Heruntergehen außer Atem war. … Ich dachte, die Welt wäre besser, wenn ich nicht da wäre.